白の巫女姫～心の浄化の瞑想

本日は、白の巫女姫のおちからをお借りした、心の浄化の瞑想方法です。

フリーフローの後は深く入ってしまうことがありますので、
寝る前に行うか、あらかじめアラームをセットしておいたほうがようかもしれませんね。

ではどうぞ、お楽しみくださいませ。


BabylonMoons

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目を閉じて、楽な姿勢でリラックスしてください。

深呼吸を10回しましょう。

星の降る夜空の下、

白く輝く美しい月を眺めている自分をイメージしてください。

息を吸うごとに、

白い月明かりが体の中に入ってきます。

息を吐くごとに、

体全体から、白い光があなたの周りに、オーラのように放射されます。

さあ、身体中にじゅうぶん月の光を取り込みましたね。

今、あなたは青白く光る岩山の頂きに立っています。

あなたの目の前には、

月明かりに照らし出されたまばゆく白い塔。

扉はありません。

ですが、あなたは塔への入り方をすでに知っています。

あなたがその白壁に優しく手を触れると、

あなたの意識がふわりと塔に吸い込まれて、

あなたはすでに、白い光に満ちた塔の中に立っています。

中央には天上からの月明かりが集められ、

その中心に白い巫女姫が立ち、あなたを迎えてくれています。

さあ、前に進み出て

巫女姫の手をとってください。

巫女姫の暖かい光があなたの中に流れ込み、

巫女姫とあなたは、今、一体になります。

あなたは巫女姫の目で世界を見、

彼女の耳で世界を聴き、

彼女の心で世界を知ります。

全世界が、確かに、

胎動しているのを感じます。

あなたは大いなる光と一体です。

しばらくこの感覚を楽しんでみましょう。

少ししたら、ゆっくりと目を開けて、瞑想を終了します。

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自身を浄化することによって、
私と関わる人々と、少しずつでも喜びをシェアしてゆきたい。

そう心から思ったとき、
以下はこの日私に見えた、イメージとメッセージです。

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切り立った岩山の頂きに

月明かりに照らされ立つ

高く白い塔

塔の中央に座す

白の巫女姫

彼女はすべてを見るもの

すべてを聴くもの

すべてを知るもの

塔は天からの光を受け止めるもの

この塔に訪れたものは

洗礼を受け　浄化され

大いなる光の前へ進み出る準備を整える

【白の巫女姫・ブレスレット】

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ありがとうございました。

(Published with MistyTown at 4/13/2013)

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